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Bienestar

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Tecmilenio destaca la importancia de medir el bienestar laboral en las organizaciones

Invertir en bienestar integral permite fortalecer el desempeño organizacional y la productividad: Tecmilenio. Empresas que crean espacios de trabajo con propósito fortalecen no solo la satisfacción de sus equipos, sino también su creatividad y compromiso a largo plazo El bienestar laboral se ha convertido en uno de los principales diferenciadores entre organizaciones que solo operan y aquellas que construyen una cultura de apoyo real a sus colaboradores. Hablar de bienestar ya no es una aspiración ni un beneficio accesorio: es una variable estratégica que impacta directamente en la salud, la motivación y el compromiso de las personas. ¿Las empresas miden su bienestar o solo reaccionan cuando aparecen señales claras de desgaste? Estudios sobre bienestar integral en el trabajo, como los publicados por Harvard Business Review (2024), coinciden en que atender de manera sistemática las dimensiones física, emocional y social del […]

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Más información desde la primera menstruación: una oportunidad clave para avanzar en México

Con una sólida agenda de acción, Essity lidera el cambio para hablar de ciclo menstrual impulsando la generación de evidencia, como la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual, y la creación de espacios libres de estigmas, como el Festival Ciclo M En México, se dan pasos importantes hacia una mayor conciencia sobre la menstruación. Actualmente, el 66 % de las personas señala no haber recibido información suficiente o ninguna al momento de su primera menstruación. Este dato abre una valiosa oportunidad para seguir fortaleciendo la educación y acompañar a millones de niñas, adolescentes y personas menstruantes. Así lo revela la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual 2026, realizada por Essity en colaboración con UNICEF México y la colectiva Menstruación Digna México. Contar con información temprana marca una diferencia invaluable. Favorece el bienestar físico y emocional, contribuye a la permanencia escolar y […]

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Luna del Deseo: la energía de la Luna Azul ilumina mayo de 2026, según Luna Bruxa

Mayo llega acompañado de uno de los fenómenos lunares más simbólicos y energéticamente poderosos del año: la llamada Luna Azul o Luna del Deseo, un acontecimiento que, desde la visión ancestral y espiritual, representa una oportunidad excepcional para trabajar la intuición, el merecimiento y la manifestación emocional Así lo explican Karina Sánchez y Mónica Guízar, creadoras de Luna Bruxa, marca mexicana especializada en herbolaria mágica, magia lunar y prácticas energéticas inspiradas en la tradición celta. Desde hace más de una década, la firma ha desarrollado rituales y herramientas enfocadas en acompañar los ciclos naturales y emocionales a través de la energía lunar. Cada año cuenta generalmente con doce lunas llenas, fases asociadas con el incremento de la sensibilidad, la intuición y la claridad emocional. Son momentos ideales para ritualizar, consultar oráculos o fortalecer las intenciones sembradas durante la luna nueva. Sin embargo, cuando un […]

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MOM to MOM presenta su nueva línea de mascarillas faciales

Una marca mexicana que tiene como propósito consentir y cuidar la piel de la mujer cuando se convierte en mamá y la acompaña a través de sus etapas A, B y C para que sepan cómo proteger su piel en el embarazo, postparto y lactancia En un momento donde el autocuidado se redefine desde lo real, lo íntimo y lo posible, MOM to MOM —la marca mexicana creada por mamás para mamás— presenta su más reciente lanzamiento: una línea de mascarillas faciales diseñada para acompañar la piel en distintos instantes de la maternidad. Nacida de la experiencia personal de tres hermanas mexicanas que vivieron el embarazo al mismo tiempo, MOM to MOM surge con un propósito claro: ofrecer productos seguros, efectivos y emocionalmente cercanos, fusionando ingredientes naturales con innovación dermatológica.  Es la marca más recomendada entre las mexicanas para cuidar […]

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1 de cada 2 niñas deja el deporte por críticas a su cuerpo

Dove, patrocinador oficial de la Copa Mundial de la FIFA 2026™, presenta su edición limitada Dove x FIFA World Cup 2026™, como parte de su plataforma global "El Juego es Nuestro", que busca cuestionar quién se queda y quién es empujada a salir del deporte Para millones de niñas alrededor del mundo, el momento en que el cuerpo empieza a cambiar también es el momento en que muchas empiezan a sentir que la cancha ya no es un lugar para ellas. A los 14 años, la mitad abandona la actividad física por vergüenza corporal, no por falta de talento, ni de pasión, ni de sueños. En un contexto donde el fútbol sigue siendo uno de los espacios más visibles y exigentes para el cuerpo femenino, Dove, patrocinador oficial de la Copa Mundial de la FIFA 2026™, presenta su edición limitada […]

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Cansancio constante: señales de alerta del cuerpo y alternativas como Vitanco®

El estrés físico y mental se ha convertido en uno de los principales detonantes de cansancio crónico en México Responder correos, cumplir pendientes laborales, entrenar, socializar, cuidar la alimentación, dormir bien y además "darse tiempo". Para muchas mujeres, el cansancio se ha vuelto parte de la rutina diaria, al punto de normalizarlo. Sin embargo, vivir agotadas no debería ser algo normal. En México, el estrés y el cansancio crónico afectan de manera considerable. De acuerdo con información del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el estrés laboral puede generar una saturación física y mental, manifestándose a través de síntomas como ansiedad, agotamiento y fatiga, además de tener un impacto directo en la salud física, mental y la calidad de vida de las personas. A esto se suma que, de acuerdo con el indicador Hours Worked de la OCDE, México continúa […]

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Saba abre la conversación: hablar del ciclo menstrual empieza desde la infancia

En México, abrir el tema del ciclo menstrual suele llegar tarde. Para muchas niñas, el primer contacto con su periodo ocurre sin información suficiente, lo que puede generar miedo, desinformación o incomodidad en una etapa clave de desarrollo De acuerdo con la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual en México, elaborada por Essity, UNICEF México y Menstruación Digna México, 66 % de las personas menstruantes tuvo poca o ninguna información cuando ocurrió su primera menstruación, lo que evidencia una brecha persistente en la educación menstrual desde edades tempranas. Frente a este panorama, especialistas en salud y educación coinciden en una recomendación clara: la conversación sobre menstruación debe comenzar entre los 6 y 8 años, con información básica sobre el cuerpo, y profundizarse de forma progresiva antes de los 10 años, cuando muchas niñas están cerca de su primera menstruación. Organismos como UNICEF […]

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Fundación Manchitas, de Norberto Maldonado, impulsa ayuda para animales rescatados

El pasado 1 de abril, Norberto Maldonado, a través de Fundación Manchitas, se sumó a una acción en conjunto con Lankha, organización enfocada en iniciativas sociales, para apoyar a Adopta MX, dedicada al rescate y cuidado de animales Esta colaboración forma parte de su trabajo continuo por generar un impacto positivo en el bienestar animal. En esta ocasión, el apoyo se concretó a través de la donación de sillones y jaulas por parte de Lankha, mientras que Fundación Manchitas participó facilitando el traslado con un camión, asegurando que estos recursos llegaran directamente a Adopta MX. Como siguiente paso, ambas organizaciones ya trabajan en una campaña de donación abierta al público, en la que se estarán recolectando distintos artículos hasta junio, para hacer una entrega entre julio y agosto. Entre lo que se busca reunir hay botas de lluvia, cobijas, costales […]

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POND’S nombra a Urassaya «Yaya» Sperbund como embajadora global de la marca

Una asociación distintiva que une el legado de innovación de POND’S con uno de los talentos más icónicos de Asia, conocida por convertir la imaginación en realidad POND'S SKIN INSTITUTE, la icónica marca global de belleza con 180 años de innovación en el cuidado de la piel, se enorgullece de anunciar a la actriz y modelo tailandesa Urassaya "Yaya" Sperbund como su nueva embajadora global. Desde sus primeros días frente a la cámara hasta convertirse en una de las figuras culturales más influyentes de Asia, Yaya encarna un espíritu que define hoy a POND'S: el poder de la reinvención, la imaginación y la determinación de transformar visiones audaces en realidad. Yaya ha construido una carrera marcada por la creatividad, la disciplina y una disposición valiente a evolucionar. Con el tiempo, ha pasado de ser una querida figura nacional a un […]

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Médicos de Memorial Sloan Kettering Cancer Center tratan cánceres complejos de cabeza y cuello sin perder de vista la calidad de vida

En América Latina y el Caribe se diagnostican cada año más de 70,000 casos de cáncer de piel no melanoma. Algunos pueden volverse más complejos y extenderse a estructuras de la cabeza y el cuello afectando funciones esenciales como hablar, comer o respirar El caso de James Mangan fue uno, un entrenador de remo de alto rendimiento que ha llevado a equipos de su natal Irlanda y de Estados Unidos hasta los Juegos Olímpicos. Cuando le diagnosticaron carcinoma de células escamosas, un agresivo tipo de cáncer de piel, que se había extendido hasta la glándula salival parótida, la mayor preocupación no fue solo su salud, sino perder la capacidad de seguir haciendo lo que ama. Tras revisar opciones de tratamiento, decidió viajar a Nueva York para explorar alternativas que le permitieran tratar el cáncer sin comprometer su calidad de vida. […]

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