El detox más rico no se toma: se disfruta
Enero llega con listas de propósitos, jugos verdes en el refri y la firme intención de “portarse bien” después de los excesos decembrinos. Pero mientras hablamos de depurar el cuerpo, rara vez pensamos en otro tipo de detox igual de importante: el de la vida íntima. Porque empezar el año con bienestar también incluye el placer, la conexión en pareja y el cuidado de la salud sexual. Para muchas personas, iniciar una dieta significa restricciones, cambios de rutina y ajustes físicos que pueden impactar la energía y el estado de ánimo. Una vida sexual plena puede ser una gran aliada en esta etapa. Ayuda a liberar estrés, mejora el ánimo y fortalece el vínculo en pareja, justo cuando el cuerpo y la mente están en proceso de adaptación. Este Año Nuevo, cada vez más parejas están sumando a sus propósitos […]
