El arte de disfrutar con estilo y sentido. Cuida tu sexualidad en la era digital

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Susana Sánchez Segura

Cada día la tecnología está transformando nuestra forma de vivir y de interactuar, no podía quedar atrás la manera en que vivimos nuestra sexualidad, desde el uso de aplicaciones de citas hasta herramientas educativas que promueven el cuidado de la salud sexual.

En México, el número de usuarios de apps de citas en línea se proyecta en 5.3 millones para este año, por lo que se consideran el nuevo punto de encuentro para crear relaciones personales, reporta Statista, empresa que elabora estadísticas sobre datos de mercado.

Si las aplicaciones de citas son la forma más común de interrelación amorosa, ¿en dónde queda el consentimiento? Eduardo López Ceh, médico ginecólogo, asesor de salud sexual de M de Mujer, menciona que, si bien el consentimiento ha sido fundamental para una relación, en la era digital, su relevancia ha alcanzado otro nivel, sobre todo en desafíos como el acoso, la falta de límites y la desinformación. Asegura que es esencial normalizar una cultura donde el consentimiento no sea solo una palabra, sino una acción clara, directa y respetuosa, ya sea online o cara a cara.

Por eso la tecnología debe ser nuestra mejor aliada en el uso de herramientas confiables, pues la web y las redes sociales se han convertido en espacios clave para la promoción y educación en salud sexual. Un artículo realizado por OMSIDA, refleja que al menos en el 2021, el 82% de los usuarios menciona sentir comodidad para interactuar con esta información en línea.

Por ejemplo, el sitio web de M de Mujer, cuenta con herramientas confiables, accesibles y prácticas, así como test de anticonceptivos y su comparativa para descubrir cuál es la opción ideal para cada estilo de vida, una calculadora de embarazo que te ayuda a planificar de manera más efectiva, buscador de clínicas aliadas donde puedes encontrar médicos de confianza a donde podrás acudir.

Para Lizbeth Ortiz, psicóloga y educadora en sexualidad de M de Mujer, esta organización educa, comunica y acompaña a los usuarios en su camino hacia una sexualidad plena y saludable. Además, comparte cómo utilizar apps de citas de forma segura:

• Antes de empezar, pregúntate qué buscas, una amistad, algo casual o una relación seria. Esto te ayudará como filtro ante las de personas que podrás encontrar.
• Sé sincera en tu descripción y elige fotos que reflejen tu personalidad, pero no compartas información personal como tu dirección o lugar de trabajo.
• Confía en tu intuición, si algo te parece sospechoso, no lo dudes, bloquea y reporta cualquier comportamiento inapropiado.
• Si decides reunirte con alguien, asegúrate de hacerlo en un lugar público y avisa a una amiga sobre tus planes.
• Y si las cosas avanzan, el consentimiento mutuo y la protección son esenciales, usar anticonceptivos no es solo una opción, es una manera de asegurarte de que cada experiencia sea placentera y consciente.

Recordemos que el verdadero avance no está solo en la tecnología, sino en cómo elegimos usarla para mejorar nuestras experiencias y tener una educación y vida sexual más plena. Se tenía que decir…