Acciones que permiten a las empresas ayudar a sus empleados a estar sanos, mental y físicamente

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, Gympass, la plataforma global especializada en corporate wellness, destaca la importancia que las empresas deben tener en la atención por el apoyo en la salud mental de sus empleados, a través de diversas acciones que permitan a cada trabajador mejorar su estado físico y su estabilidad mental, las cuales repercutirán no sólo en su bienestar personal pero también en su productividad laboral.

Tan solo por mencionar un dato, la Organización Mundial de la Salud, ha informado que cerca de mil millones de personas viven con un trastorno mental y 3 millones de personas mueren cada año por el consumo nocivo del alcohol y una persona se suicida cada 40 segundos, acciones asociadas a un problema mental.

A estos datos, ya alarmantes, en el 2020 se sumó el estrés provocado por la pandemia, provocando problemas mentales adicionales a la salud de las personas, es por eso, que es necesario entender la influencia del ambiente corporativo con relación al bienestar y la salud mental de los empleados. El análisis hecho por la OMS apunta que un ambiente de trabajo considerado “malo” o “negativo” puede afectar directamente la salud mental de las personas, generando problemas como alto nivel de estrés, trastornos de ansiedad, depresión y en algunos casos, dependencia química.