Se prevé ola de calor intenso en Ciudad de México; emiten Alerta y recomendaciones

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La Ciudad de México se prepara para enfrentar una ola calor intenso que se prevé dure más de dos semanas, con temperaturas que rondarán entre los 28 y 30 grados Celsius, según informes de Protección Civil.

Ante esta situación, las autoridades emitieron la Alerta Amarillla en estas 12 alcaldías de la capital:

• Álvaro Obregón
• Azcapotzalco
• Benito Juárez
• Coyoacán
• Cuauhtémoc
• Gustavo A. Madero
• Iztacalco
• Iztapalapa
• Miguel Hidalgo
• Tláhuac
• Venustiano Carranza
• Xochimilco

Se recomienda a los habitantes de estas zonas y a toda la población en general seguir las indicaciones de Protección Civil y tomar medidas para protegerse del calor, especialmente en grupos vulnerables como los niños y los adultos mayores.

Se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse hidratado, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor intensidad solar.

Es fundamental estar atento a cualquier síntoma de deshidratación o golpe de calor y buscar ayuda médica si es necesario.

Cabe destacar que la temperatura interna del cuerpo, que oscila entre los 36 y 37 grados Celsius, puede causar daños graves si supera los 43 grados, poniendo en riesgo la salud de los órganos y el cerebro.

Por otro lado, según un estudio realizado en 2023 por el portal especializado eltiempo.es, el cuerpo humano puede tolerar hasta 127°C de temperatura ambiente, pero solo durante 20 minutos.

Exponerse a altas temperaturas puede provocar hipertermia, manifestada a través de síntomas como sudoración excesiva, deshidratación y pérdida parcial de la visión.