En estos tiempos donde la salud de muchas personas alrededor del mundo y en nuestro país, se ha visto afectada, física y emocionalmente, es imprescindible reforzar y mantener saludable nuestro sistema inmunológico y consumir mango es una excelente y sencilla solución para hacerlo.
Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos, comenta que demás de elevar el sistema inmune, este fruto tiene las siguientes bondades:
· Contiene manguiferina un poderoso antiviral
· Es alto en vitamina A y C
AGREGALO A TU ALIMENTACIÓN PARA DISFRUTAR DE SUS BENEFICIOS. RECETA SMOOTHIE CON MANGO
- 1 taza de mango maduro
- 1/2 taza de hielo
- 2 hojas de espinaca
- 1 taza de leche vegetal
- 1 cda de semillas de cáñamo
- 5 gotas de stevia (opcional)
- ¡¡¡Licua todos los ingredientes y disfrútalo!!!
Una excelente opción y una certificación que se ha solidificado en poco tiempo es: Coach en Hábitos por Instituto Hábitos.
Con más de 30 expositores de talla internacional, totalmente en línea y abarcando más de 10 temas sobre salud física, mental y espiritual, la certificación Coach en Hábitos tiene todo lo necesario para capacitar a tu personal y crear un programa de cambio y mejora en hábitos totalmente personalizado a las necesidades de tu empresa.
