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Bienestar

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Bienestar

Los pistaches destacan como aliados para el control glucémico y la salud metabólica

En México, más de 14 millones de personas viven con diabetes, por lo que identificar estrategias nutricionales accesibles y efectivas se ha convertido en una prioridad. American Pistachio Growers es una asociación agrícola y comercial que representa a productores de pistache, procesadores y socios en California, Arizona, Texas y Nuevo México La diabetes representa actualmente uno de los principales desafíos de salud pública en México. De acuerdo con datos citados por la Dra. Arely Vergara Castañeda, más de 14 millones de personas viven con esta enfermedad y la prevalencia de diabetes mellitus tipo 2, diagnosticada y no diagnosticada, alcanza el 18.2 % de la población adulta.  Uno de los principales objetivos en el manejo de la diabetes consiste en evitar fluctuaciones bruscas de glucosa en sangre. Además del tratamiento médico y farmacológico, la alimentación desempeña un papel fundamental para contribuir al […]

CyberMéxico 21/07/2026

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Bienestar

Los pistaches pueden contribuir al bienestar y rendimiento del hombre moderno

Mantener una alimentación equilibrada es uno de los pilares para cuidar la salud masculina. Diversas investigaciones han analizado el papel de las oleaginosas, como los pistaches, por su aporte de proteínas, grasas saludables, fibra, antioxidantes y minerales que forman parte de una dieta enfocada en el bienestar integral. American Pistachio Growers es una asociación agrícola y comercial que representa a productores de pistaches, procesadores y socios en California, Arizona, Texas y Nuevo México La vida moderna exige mantener altos niveles de rendimiento físico y mental. Sin embargo, con frecuencia la alimentación queda relegada ante la falta de tiempo, favoreciendo elecciones rápidas que no siempre aportan los nutrimentos necesarios para afrontar las actividades diarias.  De acuerdo con la Dra. Arely Vergara Castañeda, "las oleaginosas, entre ellas los pistaches, pueden formar parte de una estrategia alimentaria que contribuya al bienestar integral del hombre […]

CyberMéxico 14/07/2026

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Bienestar

TENA pone el foco en la salud urinaria masculina y el cuidado de la continencia en la vida activa

En México, aproximadamente 1 de cada 5 usuarios de productos para la incontinencia son hombres de entre 36 y 55 años Hay problemas de salud que se comparten en cuanto aparecen; otros se esconden durante años. Los goteos involuntarios de orina pertenecen, desafortunadamente, a esta segunda categoría. Para muchos hombres, la incontinencia no se vive como una urgencia médica, sino como una condición incómoda que aprenden a manejar en solitario. Cargar papel de baño "por si acaso", ubicar los sanitarios antes de llegar, evitar trayectos largos o abandonar pasatiempos son ajustes cotidianos que, poco a poco, modifican su rutina sin que nadie lo note. De acuerdo con datos de TENA®, en México cerca de uno de cada cinco usuarios de productos para la incontinencia son hombres y el 54% tiene entre 36 y 55 años, una etapa de actividad laboral, […]

CyberMéxico 14/07/2026

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Bienestar

Estudio científico muestra que cinco hábitos cotidianos mejoran la salud cognitiva en adultos mayores

El estudio LatAm-FINGERS, desarrollado durante dos años en 11 países de América Latina- entre ellos México-, mostró que una intervención multidominio, estructurada y culturalmente adaptada —basada en actividad física, alimentación saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socialización— logró mejoras cognitivas un 55% superiores a las observadas con recomendaciones generales de salud en adultos mayores en riesgo de deterioro cognitivo LatAm-FINGERS, el primer ensayo clínico aleatorizado multicéntrico realizado en América Latina sobre prevención del deterioro cognitivo, demostró que intervenir de manera combinada y sostenida sobre cinco factores modificables del estilo de vida puede mejorar la cognición global en adultos mayores en riesgo de demencia. El estudio será publicado hoy por The Lancet y presentado simultáneamente en la Alzheimer’s Association International Conference 2026 -AAIC 2026-, aportando evidencia regional clave para el desarrollo de estrategias de prevención y reducción del riesgo de demencia […]

CyberMéxico 13/07/2026

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Bienestar

Corina Espinosa presenta Bloody Chon

Corina Espinosa presenta Bloody Chon, una marca mexicana que busca transformar la experiencia de la menstruación con comodidad, innovación y conciencia ambiental La escritora, creadora de contenido y emprendedora mexicana Corina Espinosa amplía su universo creativo con el lanzamiento de Bloody Chon, una marca de calzones menstruales diseñada para ofrecer una alternativa más cómoda, práctica y sustentable frente a los productos tradicionales de higiene femenina. Conocida por su trayectoria como autora de Diamantina Rosa y Dinastía Planeta, así como por impulsar conversaciones relacionadas con el bienestar, la creatividad y el consumo consciente, Corina incursiona ahora en el emprendimiento con un proyecto que nace de una experiencia completamente personal. La inspiración surgió cuando conoció por primera vez un calzón menstrual y descubrió una forma distinta de vivir su periodo. La comodidad, la libertad de movimiento y la posibilidad de disminuir el uso de productos desechables despertaron en […]

CyberMéxico 13/07/2026

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Baja California

Luna Bruxa presenta una guía gratuita para celebrar el Solsticio de Verano

Como parte de su compromiso por preservar y difundir las tradiciones ancestrales desde una perspectiva contemporánea, Luna Bruxa, marca mexicana especializada en herbolaria mágica, magia lunar y tradición celta, presenta de manera gratuita su Guía de Solsticio de Verano 2026, un material digital que reúne el significado cultural de esta celebración, así como diversas prácticas inspiradas en la tradición celta para acompañar este cambio de estación La guía forma parte de las iniciativas de contenido desarrolladas por la marca para acercar al público al conocimiento de los ciclos naturales y su influencia dentro de distintas tradiciones espirituales, rescatando elementos históricos, simbólicos y culturales que han acompañado al Solsticio de Verano durante siglos. De acuerdo con Karina Sánchez y Mónica Guízar, fundadoras de Luna Bruxa, el Solsticio de Verano representa, dentro de la tradición celta, un momento asociado con la fuerza solar, la voluntad, […]

CyberMéxico 10/07/2026

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Bienestar

Por qué los padres actuales vuelven a las aulas para inspirar a sus hijos: Tecmilenio

La Secretaría de Educación Pública reportó que en 2024 se registraron 466.9 mil estudiantes en posgrado. Estudiar una maestría, especialidad o posgrado también impacta positivamente dentro del hogar En muchas familias las responsabilidades laborales, económicas o personales han llevado a miles de padres de familia a poner en pausa sus metas académicas. Sin embargo, hoy más que nunca, retomar los estudios representa una oportunidad para transformar no solo el futuro profesional, sino también el entorno familiar. Decidir volver a estudiar una maestría o un posgrado envía un mensaje poderoso a las nuevas generaciones. La educación, la disciplina y la perseverancia son herramientas capaces de abrir nuevas oportunidades sin importar la etapa de la vida en la que los adultos se encuentren. Cabe destacar que el World Economic Forum ha señalado que la actualización constante de habilidades será indispensable para mantener […]

CyberMéxico 18/06/2026

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Bienestar

TENA impulsa la prevención como eje de la Semana Mundial de la Continencia

En el marco de la Semana Mundial de la Continencia, TENA busca abrir una conversación informada sobre el cuidado del piso pélvico, el autocuidado temprano y los hábitos que pueden contribuir a preservar la continencia en distintas etapas de la vida El cuidado de la salud funcional ha evolucionado hacia la prevención, identificando al piso pélvico como clave para la movilidad y la autonomía. Durante la Semana Mundial de la Continencia, especialistas y aliados destacan la importancia de promover la preservación de la continencia, es decir, la capacidad de mantener el control voluntario de funciones corporales, como pilar del bienestar general, abordando con naturalidad los goteos involuntarios de orina que afectan a 1 de cada 3 mujeres y a 1 de cada 5 hombres en México. Lejos de asociarse únicamente con edades avanzadas, la necesidad de fortalecer el piso pélvico […]

CyberMéxico 17/06/2026

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Bienestar

El Papa León XIV llegará sano a los 120 años, según el doctor Manuel de la Peña

El doctor de la Peña afirma que en su audiencia le transmitió "fe, esperanza, alegría y serenidad" Viaje triunfal del Papa León XIV a España, donde Su Santidad se consagró como un líder global, quien el pasado martes 9 de junio a las 09:00h, recibió en audiencia en la Nunciatura Apostólica de España, al doctor Manuel de la Peña, a quien hizo entrega de la Medalla de Oro de su Pontificado.  El prestigioso cardiólogo doctor Manuel de la Peña, médico de renombre mundial en longevidad, le regaló su bestseller al Sumo Pontífice titulado "Guía para vivir sanos 120 años" con una dedicatoria que el afamado doctor y escritor le leyó literalmente al Santo Padre, que dice: "Al Papa León XIV, que en estos días ha logrado convertir Madrid en una ciudad espiritual, creando un gran movimiento de la juventud y sembrando la chispa de […]

CyberMéxico 17/06/2026

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Bienestar

Cáncer de próstata en México: la urgencia silenciosa que sigue cobrando vidas por falta de detección oportuna

Auna Oncosalud advierte de que es la principal causa de muerte por cáncer en hombres en México. De acuerdo con cifras del INEGI al 2023, la tasa de defunción por esta enfermedad fue de 95.8 por cada 100,000 habitantes, pese a que detectado a tiempo puede tener altas probabilidades de tratamiento exitoso. Una proporción importante de los casos continúa diagnosticándose en etapas avanzadas, lo que reduce significativamente las posibilidades de supervivencia y limita las opciones terapéuticas En el marco del Día Mundial del Cáncer de Próstata, especialistas en salud advierten que, en México, uno de los mayores desafíos frente a esta enfermedad no es la falta de tratamientos, sino el retraso en el diagnóstico. Datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) y de la Secretaría de Salud confirman que el cáncer de próstata se mantiene como la principal […]

CyberMéxico 12/06/2026

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