Personas Mayores archivos

Tena impulsa la conversación sobre la incontinencia en personas jóvenes

Según un estudio de mercado realizado por TENA, líder en productos para incontinencia, el 54% de sus usuarios tienen entre 36 y 55 años Reírse con amigos, bailar en el concierto o salir a correr por las mañanas. En cualquiera de estas situaciones se podría haber experimentado pérdidas de orina, a pesar de la creencia de que la incontinencia urinaria solo afecta a adultos mayores. Según un estudio de mercado realizado por TENA, líder en productos para incontinencia, el 54% de sus usuarios tienen entre 36 y 55 años. La incontinencia es la pérdida involuntaria de orina y se estima que 400 millones en el mundo la padecen. Si se juntara a las 10 ciudades más pobladas del planeta, no se alcanzaría esa cifra. Aun así, sigue siendo una condición que se vive en silencio. De acuerdo con los Manuales […]

CyberMéxico 18/08/2025

Finanzas

Factores que se deben considerar antes de cambiar de Afore

InverCap Afore, reconocida por su servicio personalizado y buenos resultados, destaca la importancia de tomar decisiones informadas sobre el ahorro para el retiro. Cambiar de Afore puede parecer complejo, pero hacerlo correctamente puede mejorar los rendimientos a largo plazo. La administradora señala los factores clave a considerar al evaluar cómo cambiar de Afore ¿Por qué cambiar de Afore? Cambiar de Afore es una opción válida cuando el trabajador busca mejores condiciones para su ahorro. Una Afore con bajos rendimientos, comisiones elevadas o servicio deficiente puede afectar directamente el monto final de la pensión. Evaluar cada año el desempeño de la administradora permite hacer ajustes oportunos. Factores clave a considerar antes de decidir cómo cambiar de Afore Rendimientos netos: Es el indicador más importante, ya que refleja lo que realmente gana el trabajador tras descontar comisiones. Comisiones: Aunque reguladas por […]

CyberMéxico 04/08/2025

Finanzas

Financiería MEXI explica cómo planear el descanso con apoyo financiero: préstamos para vacaciones de verano

Durante el verano, una gran cantidad de mexicanos aprovechan para viajar. Según un artículo de El Economista, cerca del 52.7% de la población se traslada a otros destinos en vacaciones, gastando hasta $10,000 pesos mexicanos por persona. Para concretar estos planes, se pueden considerar préstamos para jubilados que ayuden a disfrutar estas fechas durante el retiro Para muchas personas, los meses de julio y agosto son la oportunidad ideal para descansar, convivir en familia y conocer nuevos destinos. No obstante, hacer realidad unas vacaciones implica más que elegir un lugar en el mapa. Planificar los gastos es fundamental para no afectar la economía del hogar, ya que, de acuerdo con un artículo de El Economista, los mexicanos gastan entre $4,500 y $10,000 por persona al viajar. Se pueden adoptar estrategias como hacer un presupuesto, destinar ahorros y recurrir a distintas […]

CyberMéxico 02/08/2025

Bienestar

La deficiencia de vitamina D puede ser corregida con suplementación adecuada

Julián Vázquez, Gerente Nutricional Marketing de Medix® sugiere en adultos mayores, mantener niveles adecuados de vitamina D3 es esencial para conservar la fuerza muscular, prevenir caídas y reducir el riesgo de fracturas Algunos de los parámetros más comunes cuando se solicita una química sanguínea son las cantidades de glucosa, colesterol, triglicéridos, ácido úrico, entre otros. Sin embargo, pocas veces se pide incluir en ese análisis el nivel de vitamina D, un nutriente esencial para la salud de los huesos, corazón, pulmones, músculos y para mantener un sistema inmunológico fuerte. En general, los niveles adecuados de vitamina D oscilan entre los 30 y 40 nanogramos por mililitro (ng/ml). Su deficiencia es considerada un problema de salud en el mundo y en México, donde al menos 30 % de la población carece del nivel óptimo de vitamina D y no lo sabe. […]

CyberMéxico 27/06/2025

Bienestar

Solo el 25% de las personas que padecen incontinencia urinaria buscan ayuda profesional

A través del podcast 'Con TENA sigo siendo yo', la marca ofrece un espacio de confianza para hablar de la incontinencia desde la empatía y la autenticidad, compartiendo información útil, soluciones adaptadas y una invitación clara: reencontrarse con la libertad de ser uno mismo La incontinencia urinaria afecta a más de 400 millones de personas en el mundo y sigue siendo un tema silenciado. El estigma, los tabúes y la desinformación siguen siendo barreras para acceder a ayuda o mejorar la calidad de vida, con consecuencias no solo físicas, sino también emocionales y psicológicas. La incontinencia no distingue edad ni género. Según el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) y el Boletín Mexicano de Urología, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres la experimentan. Aun así, solo el 25% de quienes la padecen busca […]

CyberMéxico 16/06/2025

Personas Mayores

Juan Manuel Ponce Díaz: «El voluntariado, una manera de aportar nuestro granito de arena al cambio social»

En tiempos en los que las problemáticas sociales parecen multiplicarse, el voluntariado emerge como una de las formas más poderosas y directas de contribuir al bienestar colectivo. Para Juan Manuel Ponce Díaz, presidente de la Fundación Vive Peninsular, esta práctica no solo representa un acto de generosidad, sino también una herramienta esencial para construir comunidades más empáticas, unidas y resilientes "El voluntariado no es un acto menor. Es una decisión consciente de comprometerse con el otro, de dedicar tiempo y energía a causas que nos superan individualmente, pero nos enriquecen como sociedad", señala Juan Ponce Díaz. Desde la Fundación, se promueve una visión del voluntariado que va más allá de la ayuda puntual: se trata de generar un cambio cultural que fomente la participación activa y sostenida de las personas en proyectos sociales. Los programas impulsados por Vive Peninsular abarcan […]

CyberMéxico 30/04/2025

Ecología

Ectagono y Oxxo realizan un proyecto ambiental de vinculación comunitaria en Tijuana

/COMUNICAE/ Reapropiación de Parque Urbano por Mujeres Adultas Mayores para la Comunidad y el Futuro En un inspirador esfuerzo comunitario, un grupo de mujeres adultas mayores ha tomado la iniciativa de revitalizar un parque urbano ubicado en la calle Jazmines, en el corazón de la ciudad de Tijuana en Baja California. Ectagono y Ríos Tarango A.C. sumó a Oxxo, con el objetivo de fortalecer este proyecto y encontrar un punto de relacionamiento entre la comunidad local, la comunidad corporativa y naturaleza. El proyecto, que forma parte del programa de "Rewilding: Reapropiación de Espacios Públicos", busca transformar el espacio en un lugar seguro y en conexión con la naturaleza para que las futuras generaciones puedan convivir y jugar. Este parque, que está ubicado junto a un arroyo que desemboca en la costa, no solo es un espacio de recreo, sino también un […]

CyberMéxico 24/09/2024

Baja California

México se convierte en un atractivo destino de jubilación: Tasvalúo

/COMUNICAE/ Gracias a tendencias como la migración de extranjeros de tercera edad, así como el nearshoring las viviendas en Tijuana pasarán de aproximadamente medio millón de unidades en 2015, a cerca de 783,839 millones de viviendas en 2025 Un número creciente de migrantes extranjeros de la tercera edad, han optado por jubilarse en México gracias a la calidez de sus habitantes, los costos de vida asequibles en comparación con muchos países desarrollados, sin dejar de lado la diversidad de paisajes, por lo que esta tendencia refleja la creciente globalización y movilidad de las generaciones mayores en busca de una jubilación satisfactoria y estimulante. En México se tienen identificados cinco principales destinos preferidos por este sector: Tijuana–Rosarito–Ensenada Huatulco Chapala–Jocotepec Cancún–Riviera Maya Mérida-Progreso San Miguel de Allende Tijuana, una ciudad fronteriza de México, que ha ganado gran popularidad como destino de jubilación […]

Luis 29/08/2023

Moda

Los mejores zapatos para regalar a los abuelos, según «El Rincón del Yayo»

/COMUNICAE/ La empresa de zapatos confort, Zapatería SAS, de acuerdo a una publicación del sitio "El Rincón del Yayo", donde se habla de los mejores calzados para las personas mayores, destaca la importancia del uso de zapatos confort adecuados para los abuelos Los abuelos ocupan un lugar especial en la historia de cada individuo, aportando sabiduría y consejos basados en su experiencia e influyendo positivamente en la vida de cada uno de los nietos. Por esas razones y para conmemorar a los adultos mayores, es que el 28 de agosto se conmemora en todo México el día del abuelo. Es posible que se busque festejar a los abuelos regalándoles algo especial en su día, y ya que es común que en edades avanzadas el cuerpo presente condiciones que dificulten realizar ciertas acciones como el caminar, un buen presente podría ser […]

Luis 21/08/2023

Ciberseguridad

5 recomendaciones para proteger la privacidad de los adultos mayores

/COMUNICAE/ Cuidar a los adultos mayores en temas de ciberseguridad es primordial, ya que este segmento de la población es más vulnerables a estafas y fraudes en línea debido a su menor familiaridad con la tecnología y posibles limitaciones cognitivas. Protegerlos ayuda a prevenir el robo de información personal y económica. Erik Moreno, director de Ciberseguridad en Minsait en México comparte cinco sencillas recomendaciones Los adultos mayores pueden ser presas fáciles de los engaños y fraudes de los ciberdelincuentes. Aprovechan su desconocimiento en el manejo seguro de dispositivos móviles, y del uso de la tecnología en general, para llevar a cabo tácticas efectivas para obtener información personal y financiera, así como persuadirlos de visitar sitios de alto riesgo. Sin duda, sabes de historias en las que este sector de la población ha recibió correos electrónicos, mensajes de texto y de […]

Luis 21/07/2023

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